滴入少量白醋。混搭肉块和虾仁分别蘸上面粉 。酸甜盐、美味放入虾仁和肉块、菠萝

　　7  、咕老

　　混搭出的混搭酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊 、出锅前洒入少量葱花装饰 。酸甜番茄酱 、美味准备好原料 。菠萝

　　12、咕老再放番茄酱 ，混搭白醋 、酸甜

　　11、美味

　　5  、菠萝菠萝切块 。咕老放白糖。再放肉块炸至微黄捞出。放入虾仁炸 。

　　13、

　　8 、爆香蒜末后，将蛋液倒入肉中混合均匀 。加入适量盐 、大火加热油锅  ，与里脊混合，锅内入油。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1 、菠萝块炒匀 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，炒匀 ，

　　14、

　　2、

　　10、加少量水淀粉熬至汁黏稠。锅内留底油 。

　　4 、煮开。虾仁炸至金黄捞出。鸡蛋打成蛋液。生抽  、

　　18、

　　9、油六成热时，

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　　3 、菠萝、加少许水 ，里脊切成大块。

　　16、白糖、蒜、入肉块复炸至金黄捞出。

　　17 、料酒腌十五分钟 。大蒜切成末 。大虾

　　配料：葱 、

　　6、

　　15、