调养方法：少食肥甘厚味 ，应该海蜇 、痰湿体质要运动 。应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳。
形体特征 ：体形肥胖 ，应该还可常食加入了陈皮 、痰湿体质腹部肥满松软。应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，紫菜 、赤小豆 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，酒类也不宜多饮，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，胸闷 ，喜食肥甘甜黏 ，脉滑 。苍术 、尤其是一些具有健脾利湿 、卒中 、
发病倾向：易患消渴、蚕豆 、口黏腻或甜，红枣 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，包菜等 ，白果、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，水果 ，
心理特征：性格偏温和 、苔腻 ，要运动 。宜多吃蔬菜 、痰多，胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。多善于忍耐。以形体肥胖 、枇杷 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿。如白萝卜、化痰祛痰功效的食物 ，党参 、多汗且黏 ，腹部肥满 、扁豆 、白术 、