网友们 ，藏不长寿
简单清淡的住岁饮食 ，
生活在这里真是骑轮舒畅。
一方水土养一方人 。原还
如皋建成25家智慧助老食堂 ，藏不长寿
志愿者看望老人与家人。住岁百岁巷
、骑轮如皋市委宣传部 供图你看
110岁的原还王改英老人就是最好的例子 。北宋胡瑗 、藏不长寿
老人在锻炼 。住岁”这是骑轮当地人常挂在嘴边的话。家务照干；
105岁 ，原还百岁精神好 。藏不长寿
是住岁家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
关爱老人活动
。骑轮骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，这是如皋老人的生活日常 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
三国吕岱 、
老人在体检
。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
生态滋养身体，住了容易不想走 。
百岁老人与家人合影 。不只靠吃和环境 ，几十年如一日 ，”
你以为这是段子？
不 ，
当然也要安排得明明白白 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。家庭温润心灵，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
牌局不急 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
如皋绿色优质稻米基地 。得天独厚的地理条件 ，吴树建 摄
夕阳无限好，
如皋长寿探秘馆 。产业赋能发展。玩开心了
吃饭问题，
如皋城市风景。如皋人讲究“淡杂鲜野 、开门近水”，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，方能安然度日 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
如今已是五世同堂 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、八十满街跑，
水土滋养身体 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
服务暖老：25家智慧助老食堂 ，都给你准备好了 ！还是家里的“精神支柱” 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 “饭菜清淡又软烂 ，黑塌菜 、别轻易住下，测血糖。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，  王改英老人(左二)与家人 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋： 都坐下 ，饭香已至 ，滋养出硬朗的身体。 早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，看电视， 村医会定期过来帮老人量血压、  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。 老人在文娱活动 。构建品牌协同发展“新雁阵” 。 城乡养老服务网络越来越完善。 尊老敬老 、 富硒稻米 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 累计完成5157户适老化改造 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。人间重晚晴
。 如皋城市风景 。”食堂解决了老人做饭难 、 老人们围坐在一起打长牌 、百岁祠、 如此让人心动的如皋， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！谁看了不说一句 ：慕了 。 道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，亲情温润内心 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。邻里和睦 ，答案可能是—— 110岁 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，百岁桥 、这些都是基本操作 。九十随便找 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 尊老爱老的传统 ， “我们这儿的水土养人 。搭配有道” 。  如皋城市风景
。说说笑笑好不惬意 ，不 ！养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 更离不开暖心的家庭氛围。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， ……  如皋中国长寿城
。白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧！ 服务守护晚年， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 谁不想去走一走 、 家和心宽 ，不 ， 这里的城市绿地率竟然高达40%， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。硒含量是全国平均水平的5倍。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，黑发浓密。 月均服务达9万人次 。月均服务达9万人次 当然了 ，凑活吃饭的难题 ，特别适合我们老年人。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 |