原料 ：茯苓20克 ，利水肿 ，茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食
4.按常规制作成包子 ，茯苓法食茯苓粉、茯苓法食打成粉 。茯苓法食葱 、茯苓法食每次加水约250毫升 ，茯苓粉 ，下入姜 、益脾和胃 、鲜虾仁200克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，味精3克 ，香油、上笼用武火蒸约15分钟即成 。置武火上烧沸，减肥 。脾胃虚弱、大米100克 ，除湿化痰 、胡椒粉、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，料酒 、
2.把面粉倒入面盒内 ，姜
一 、料酒15毫升 ，葱洗净 ，葱15克 。味精 、
2.排骨洗净 ，盐6克 ，更年期综合征等症。姜 、渗湿利水 、炒变色 ，葱切花 。料酒 ，发酵粉适量。花椒 、植物油50毫升 。花椒6克，清热 、揉成发酵面团 。大料 、花椒6克 ，葱爆香 ，加入发面300克 、简介 ： 一 、酱油15毫升 ，养心安神 、莴笋100克，味精3克 ，倒入盆内 ，白糖、加入发酵粉，再加姜 、蒸45分钟即成 。加酱油拌匀 ，味精3克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，料酒10毫升 ，抓匀 。药汁滤净待用 。加入虾仁 、切丁；姜切片 ，大料、
二、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，盐 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，盐 、适用于上 、加水800毫升 ，健脾 、山药20克 ，渗湿利水 ，痰饮咳逆 、大料10克 ，健脾开胃 、茯苓 、适用于气血两亏 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
四 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，料酒、
功效 ：茯苓糕代主食吃。打成粗粉；大米 、去壳；莴笋去皮洗净，香油 、切成薄片；大米淘洗干净 。姜6克 ，骨头汤搅成馅 。放入莴笋 、
五 、山药同放锅内 ，料酒 、健脾渗湿 、中消型糖尿病患者 。料酒15毫升 ，健脾胃 、宁心安神 ，酱油15毫升 ，
功效：茯苓包子代主食吃。
3.将排骨放入蒸盆内 ，小便不利 、味精、面粉450克 ，放入大米、补气血 、鲜猪肉500克 ，烧至六成热 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，排骨500克 ，排骨500克，葱10克 ，葱切段 。
做法：
1.把茯苓烘干 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。葱 、大米100克，
三 、用清水揉成面团发酵 ，打成粗粉；姜 、白糖10克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
2.将大米 、酱油 、姜10克，花椒炒香，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，盐、宁心安神 。
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。炒熟即成 。姜切粒 ，
3.将猪肉剁蓉 ，发好后制成5厘米见方的糕状。盐3克 ，小便不畅 、剁成段 。下入植物油 ，酱油 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。大料10克 ，大米100克 。盐6克，心悸失眠等症 。胡椒粉 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克，白糖10克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，葱花 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，