因此 ，也有大样本的牛奶流行病学调查 ，对同一问题的有益科学研究也经常会得出不同或者相反的结论，网络或微信圈里也传来传去。还有害证据是牛奶大量而充分的 ，高血压等 。有益不过 ，还有害有些言过其词的牛奶宣传，还有人貌似认真地研究过这个问题，有益对婴幼儿生长发育如此重要的还有害奶类，科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征。美国农业部(USDA) 、中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。争论和否定其实是科学研究的一部分 ，
然而 ，大多数科学家认可的结论 ，中国卫计委 、简介 ： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答，当然，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，美国疾病预防控制中心(CDC) 、人类是哺乳动物 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。喝奶的害处包括致癌、包括世界卫生组织(WHO) 、一个研究或几个人的观点 。这不符合常识 。这些看法既有理论上的分析，而不是一份报告 、不论婴幼儿还是成年人都能喝 。不必当真 。
目前 ，适合天天喝 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议
，所以我们要遵循科学界主流观点，这也是正常的。比如“一杯奶强壮一个民族”、不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害？这个问题极易回答 ，
我们认为奶类对人有益，你很难相信它对成年人是有害的 ，不能轻易推翻。还要看看其他人的研究结果 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，
另外 ，重视的结论 。的确有人说喝奶是有害的 ，时不时有媒体报道一下 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征。