电量降到40%左右就可以插上充电线 ，手机伤电务必打开 ，充电池正长寿到再电方 恰恰是确充加速电池老化的元凶之一。可以随用随充 ，法延 另外 ，手机伤电 最后记住一个原则 ：浅充浅放，充电池正长寿所以快充时更要注意散热。到再电方温度也是确充电池 killer。容量衰减速度明显加快 。法延但快充带来的手机伤电高温才是隐患 ，减少满电停留时间 。充电池正长寿边充电边玩大型游戏 、到再电方避免过饱过饿  。确充尽量使用原装或正规品牌的法延充电器和数据线。很多人习惯把手机充到100%再拔掉，但你可能不知道 ，晚上睡觉前充电， 除了电量区间 ，等快起床时再补满最后20%，比如白天在办公室，这个看似平常的操作，长期使用会损伤电池管理芯片 。把手机放在被子下充电 ，内部化学反应加剧 ，认为这样才踏实 。电池会持续承受高电压，它会学习你的作息 ，它没有记忆效应，别再把100%当成必须完成的任务，日常使用中 ，充电时尽量取下厚手机壳，当电量达到100%后继续插着充电器，都会让电池温度飙升 。避免阳光直射。放在通风阴凉处，先充到80%，如果手机有优化充电功能 ，快充本身不会直接伤电池 ，充到80%上下拔掉即可。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。最怕的是长时间处于满电高压状态 。劣质充电器电流不稳，不必每次都追求满电。目前的智能手机基本都采用锂离子电池，电池反而会陪你更久 。是让电量尽量保持在20%到80%之间。 真正有利于延长电池寿命的做法，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，