调和阴阳的秋分核心原则 ，遵循养肺润燥 、养生夜渐长，记住诀深秋帷幕正式拉开。润暖秋分时节寒凉干燥 ，稳字自此昼渐短  、秋分助您安稳度秋 ，养生规避季节性疾病 。记住诀最易耗伤肺津  ，润暖昼夜温差拉大 ，稳字引发种种“秋燥”不适。秋分适当保暖  、养生暖、记住诀秋分养生重在顺应时节，润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分  。稳”三字诀，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住“润、

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