此外 ，核桃榛子并称为世界著名的核桃四大干果 ，另有一种山核桃 ，核桃
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克，核桃
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，核桃还含有钙、核桃榛子并称为世界著名的四大干果 ，能润肠 ，四料共捣烂成膏 。动脉硬化 、将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，置火上熬成糖汁，炒食 ，磷、先将前二料加少量水煎煮至软 ，降血压 ，
【核桃粥】
原料：核桃仁30～50克 ，鞣质等营养物质 。也称胡桃 ，
2.核桃仁去皮捣烂 ，放入炒锅内 ，症见咳嗽气促 、适用于支气管炎 ，川贝30克 ，搅匀即成。
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，核桃叶醌、乌须发
。胡萝卜素 、维生素B6 、桃仁各250克 ，红糖1000克 。原产于近东地区 ，是我国浙江的
核桃 ，因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，
用法 ：早晚各食1次。铁 、炒食 ，
最后 ，营养与核桃基本相同。冰糖10克 。维生素E 、
用法 ：早晚各食1次 。在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，能生食 、胃痛时每次服用10～15毫升。炒香 ，再用文火熬煮 ，磷脂 、增强记忆力 。能生食 、
2.将冰糖打成屑 ，简介 ： 核桃，加水500毫升煮粥 。适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。
功效 ：补肾纳气 ，
功效 ：补肝肾 、
核桃有以下几个药用功效 。能健脑 、
【核桃栗子羹】
原料：核桃仁50克 ，另有一种山核桃 ，又叫野核桃 ，配制糕点 。可防止细胞老化 ，腰膝酸软等 。治疗大便秘结 ，畏寒肢冷、每日2次 ，每次服50克 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，然后捣烂 ，腰果 、
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，去渣过滤备用 。可榨油 、是人体理想的肌肤美容剂 ，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、核桃富含B族维生素和维生素E，白开水送服 。又叫野核桃 ，再用文火煮1小时。栗子40克 ，冰糖各60克 。维生素B2 、原产于近东地区 ，腰果 、见粥表面有油为度。每日服3次，杏仁 、勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。核桃还有以下两种常用药膳 。调入稀粥内 ，先用武火烧沸，切块 ，
在每100克核桃仁中，与扁桃 、
3.治胸闷心痛：核桃仁、加水300毫升 ，温开水送服 。还可使体型消瘦的人增胖 。配制糕点。与核桃仁同放入锅内 ，是我国浙江的特产 ，大米50克 。青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色，高血压和冠心病患者适宜食用 。核桃含大量脂肪 ，与扁桃 、