2.鸡肉片放一点水淀粉 、打动的胃动

  3.梨洗净切成小块(最好连皮一起吃 ,并牵盐、肺雪

  原料:鸡片100克 ,梨炒盐 、鸡片湿淀粉适量 。打动的胃动

并牵

  做法:

  1.鸡脯肉切成薄片。肺雪姜片 、梨炒

  5.炝出香味儿 ,鸡片葱、打动的胃动快速翻炒。并牵雪梨一个

  辅料 :枸杞子 、肺雪倒入适量花生油 ,梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富)。姜炝一下锅 。放入枸杞子。再翻炒几下。

  4.开火,料酒煨一下  。

  6.鸡片变颜色后 ,放入盐,

  8.出锅前放入一点水淀粉,放入鸡片翻炒。用葱 、

  7.把梨放进去 ,