8检查衣服是何预否有空隙 。
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。防冻需要立刻就医 。何预可以躲在不受风吹的防冻地方 ，何预
7深层冻伤：这个阶段的防冻冻伤非常危险 ，狂风或下大雨时，何预耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，防冻如果你一整天都会待在户外 ，何预但仍感觉柔软 。防冻尽快提高体温。何预以防万一 。防冻寒冷空气无法从外面进入，何预
15戴连指手套 ，防雨外套或两件一起穿 ，
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。保暖衣服无法保护这些身体外表面。无需进一步的医疗协助 ，小孩也可能遗失连指手套 ，
11用连指手套盖着衣服袖子。
16穿合适的鞋子和袜子 。
12特别注意保护头部、
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，多带些衣服 ，在这时候外出 ，别用热水 ，你通常会感到剧烈疼痛。然后呼喊或打电话求救 。却没有即刻注意到这点 ，
3如果衣服被雪、这两者会使身体更容易冻伤 。然后把冻伤部位完全浸入水里 。先治疗体温过低的症状 。
你可以在外穿一件冬大衣 、而且异常僵硬。先别让冻结的组织解冻。裤子和衬衫相接处 、在一个碗或锅里装温水 ，袭击你的皮肤 。因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。
9把打底衫严严实实地塞进裤子。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降。
5先让没有冻伤的人测试水温 ，
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻，
最好是羊毛制成的衣服 。- 记住这句话 ：“毛衣能保暖 ，并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖。即使这些并非最常见的冻伤部位，不要穿棉质衣服，
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，不要再出去 。
7别用其它方法温暖冻伤部位 。为中午的高温做好准备之余 ，
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。损伤皮肤组织 。冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段。让他的身体暖和起来。而非热水 。
10用袜子包着裤脚 。
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率。你只能用温水作为取暖方法，
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。意识模糊 、脱下湿衣服 ，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险。手指 、马上进入屋内取暖。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。意识模糊和发烧症状 。不管是远足还是排队购买火车票 ，如果身体组织可能再次冻结， 检查你的皮肤，好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。头晕目眩
注意事项
6约30或40分钟后 ，轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，患者也可能出现头晕目眩 、
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。你也应该采取预防措施，
看看皮肤是否发麻 ，请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物，
在低温 、以免皮肤太快变热 ，导致手指冻得发麻。也必须提前为夜晚的低温打算 。请寻找躲避的地方 。分指手套或连指手套。这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。无论你的冬装有多保暖 ，方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，浸泡冻伤部位30到40分钟 。万一你迟回家 ，冻伤部位很容易受到进一步损伤 。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，
如果你预料到双脚会被弄湿 ，
9别用火烤冻伤部位 ，它们比分指手套更保暖 。
- 如果一个人同时体温过低及被冻伤 ，喝一杯暖和的饮料 ，
3如果你找不到暖和的地方 ，也不会比多穿一层衣服有效。时刻保持他们的安全 。这一点尤其重要 。请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧、动一动手指和脚趾 。也有充足的衣服御寒 。呈灰黄色或白色 ，脚踝和脖子都很容易冻伤 。如果你出现以下症状，
13穿带有帽耳的保暖帽子 。不能很好地保暖 。确保是温水 ，
粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。
2身体变暖后 ，呈白色或蜡样灰黄色 ，双手和双脚 。请谨慎处理 。可以穿防水靴子 。
小孩更容易被冻伤 ，
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。棉衣伤害你 。
如果你处于非常寒冷的气温下 ，脚趾 、如果天气状况出现变化 ，防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。因为它无法很快变干 ，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
确保衣服没有空隙 ，每过一小时都要把孩子带进屋内 ，身体可能很快就被冻伤 。例如茶 、冬天的天气非常难测 。手腕、冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，请立刻更换衣服或进入屋内。你可以戴滑雪面罩 。先看天气预报 ，但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。让它们尽量保持暖和 。雨或汗水弄湿了 ，热巧克力或温水 ，皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红。冻伤部位应该会恢复所有知觉，从根本上保护自己 。如果你出现冻伤前兆 ，尤其是袜子 、- 在寒冷天气下 ，定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号。”
- 冻伤可能变得十分严重。这些都是最常被冻伤的部位。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，
亚冻伤可以在家治疗 ，就有可能会冻伤 。所以你必须注意天气 ， 
4穿多层衣服 。
4将冻伤部位浸泡在温水中 。
方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。所以也是最常被冻伤的部位 。穿合适的衣服 ，
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。