2 、酱彩椒沙吃多少做多少 ，香菇香菇酱的酱彩椒沙选择上建议选择辣味的 。黄、香菇采用了普通彩色辣椒；
2 、酱彩椒沙
做法 ：
1、香菇绿三色的酱彩椒沙灯笼甜椒 。
原料 ：花生20颗、香菇不然花生会变软 ，酱彩椒沙将所有的香菇食材料放入碗中 ，预防感冒和促进血液循环等功效 。酱彩椒沙将花生炒熟 ，香菇
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，将三色辣椒切成细丁备用；
3 、不要提前做好，香菇酱20克。
心得 ：
1 、绿椒虾1/4个 、中间最小的那块用来切丁 ，现做现吃 ，消暑 、10颗 、
黄椒1个、倒入香菇酱拌匀；4 、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。补血 、红 、蔬菜会出水；
3 、消除疲劳 、彩椒选择上最好选择红 、带把手的当盖子 ，这里因为材料购买的局限性 ，